在感情相处中，如果你和对方的很多观点都是一致的，你们的潜意识很容易就会对接上，一旦你们的潜意识对接上了，就不会因互相不理解而产生矛盾和误会，你们之间的感情也会慢慢地变得更加牢固。所以，很多人都希望自己的伴侣能够善解人意，通情达理，但是实际上，有很多情侣的潜意识是对接不上的，这也是导致分手的很大一个原因。

情感专家康纳说过“挽回难吗？潜意识对接上了就不难！因此，懂得培养你们的潜意识对接，对你们感情的稳固会带来很大的帮助”。

所以，培养潜意识对接，对感情的长期相处至关重要。那么，该怎么培养潜意识对接呢？

建立共同性

想要培养潜意识对接，就需要建立共同性，在日常生活中，情侣相处难免会有一些小摩擦，小矛盾。

在这种时候，你要做到的就是发生争执的时候，不争辩、不反驳，懂得道歉。

一味的争吵是解决不了问题的，
只会增加彼此间的矛盾，

- 对方的立场

知道对方为什么生气，然后尊重和理解对方，先平息战火，再好好沟通解决，这样就可以缓和矛盾，避免了矛盾向恶性方向发展。

多进行沟通

感情的维系离不开双方的沟通，无论是对情侣还是夫妻而言，沟通都是必不可少的。

只有多沟通，
才能了解对方的内心想法。

- 理解

只有了解了对方的性格脾气、生活习惯、个人喜好等，才能更好的长期相处下去。

同时，在感情相处中要多去关心、理解和尊重对方，这样对方就能感受到你对彼此间感情的重视，就会在你身上找到安全感。

这样就能更好地实现潜意识对接。

创造彼此间的共同回忆

感情的交流，离不开彼此间的共同记忆，只有一起经历过风雨，一起欢笑过，一起奋斗过的两个人，在彼此之间留下了岁月的痕迹，才会对对方有着更多的理解，才会多站在对方的角度为对方考虑。

共同经历过，
才懂得怎么去珍惜对方，

- 归属感。

所以在日常生活中，要多增加情侣双方的交流，一起去经历一些想做的事情，为彼此之间创造更多共同的记忆。

这样，才能让你们的潜意识更容易对接上，让你们的相处更加和谐。

潜意识的对接，代表着感情双方相处的默契，所以说培养潜意识对接是对于感情生活是至关重要的。

潜意识对接上了，你就能更加懂得对方，知道对方，理解对方，这样，你们之间就会更加贴近，感情也会更持久和稳定。